znalazlem na innym forum kulturystyka-online kilka opinii gosci ktorzy to brali, wklejam najlepsze cytaty: Muscle Test jest oki. jak koledzy wspominali siła idzie w 3tygodniu,dziś mile się rozczarowałem dołożyłem 10kg na skosie i 20kg na hamerze,po dwóch tygodniach 2kg suchej masy,odpowiednia dieta,suplementacja,enzymy trawienne,osłonki i [...]
Nieznam Radka Słodkiewicza a Pudzian walczył z najleprzym polskim zawodnikiem MArcinem Kreftem jeśli o nim mówisz.I co w tym dziwnego ??? czy ja zaprzeczam ,czy ja twierdze ze Jay Cutler pokona Johna Brzenka ?? Ale z tymi ciężarami na ramiona to wątpie ,że jacys armwrestlerzy z wagi 80kg robią biceps z ponad 100 kg sztangą w pełnym zakresie ruchu [...]
kulturysci nie moga byc wysocy... na mniejszych ludziach lepiej wygladaja miesnia... jay cutler jest niski ma tam 57 chyba w lapie a arnold mial 188cm wzrostu i tez mial tyle samo w lapie... arnold mogl miec spokojnie reke ponad 60 i by dobrze bylo bo mial dlugie rece... a z kulturystami to jest prawda bo wczesniejsi kulturysci ci z 70 lt byli [...]
Cyferki jestes bezczelny i arogancki, syczacysz i kozaczysz, kiedy brakuje ci argumentow merytorycznych stosujesz ad personam, albo zaslaniasz sie wielkim autorytetem swojego wielkiego kolegi, ktorego my jestesmy zbyt tepi i prymitywni, zeby nawet sznurowadla wiazac. Dla mnie jestes zalosny, jezeli ciebie jara takie kozaczenie - spoko, dla mnie [...]
Nie do końca tak jest, choć są wyjątki. Przykładami pozwalającymi sobie na więcej są np. Juan Morel czy Fouad Abiad no i Ronnie (ale on sam w sobie jest wyjątkiem), ale np Jay Cutler z tego co opisywał trzymał michę nawet na masie. Ben Pakulski też opowiadał, że będąc na bombie wcale nie musiał jeść dużo by dobrze masę budować, bo mógł więcej [...]
1999 Las Vegas, Nevada, USA statystyka: 1 Ronnie Coleman USA 2 Flex Wheeler USA 3 Chris Cormier USA 4 Kevin Levrone USA 5 Shawn Ray USA 6 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 7 Paul Dillett Canada 8 Lee Priest Australia 9 Dexter Jackson USA 10 Milos Sarcev Yugoslavia 11 Mike Matarazo USA 12 Ernie Taylor England 13 Pavol Jablonicky Czech 14 [...]
2006 Las Vegas, Nevada, USA statystyka: 1. Jay CUTLER* USA 2. Ronnie COLEMAN* 3. Victor MARTINEZ* Dominican Republic 4. Dexter JACKSON* USA 5. Melvin ANTHONY* USA 6. Gustavo BADELL* Puerto Rico 7. Toney FREEMAN USA 8. Markus RÜHL Germany 9. Dennis JAMES USA 10. Günter SCHLIERKAMP Germany 11. Vince TAYLOR USA 12. Branch WARREN [...]
Taką masz budowę...z tego co wiem nie ma specjalnych ćwiczeń które mogłyby to korygować. Z reszta jakby były na pewno Jay Cutler nie wyglądał by tak dzisiaj:) http://i297.photobucket.com/albums/mm240/Deewansaahib/JayCutler-full.jpg
Outsider85- muszę się z wami nie zgodzić. Jeżeli synthol jeste u żywany przez danego zawodnika, wnikliwe oczy sędziów IFBB zaraz to wypatrzą. Mięśnie na syntholu mają słabe unaczynienie(żyły są mniej widoczne) i owe mieśnie są zniekształcone. Jak to powiedział Jay Cutler w jednym z wywiadów "erę syntholu mamy już za sobą"
Wyniki Mr. Olympia 2004 1. Ronnie Coleman- 24 pts. 2. Jay Cutler- 21 pts. 3. Gustavo Badell- 13 pts. 4. Dexter Jackson- 12 pts. 5. Markus Ruhl- 5 pts. 6. Gunter Schlierkamp- 1 pt. 7. Chris Cormier 8. Dennis James 9. Victor Martinez 10. Darrem Charles 11. Pavol Jablonicky 12. Kris Dim 13. Ahmad Haidar 14. Johnnie Jackson 15. Troy [...]